什麼是SMART?
SMART 的調節工具主要包含觸覺、前庭覺、本體覺、節奏、感官飽足、綜合輸入、安全基地等數種,SMART 會透過調節工具的運用為基礎,透過各種治療師的技巧來協助孩子以增進自我調節的能力,增進對安全的關注、重建安全依附,慢慢整理創傷經驗,最後成就正向的自我概念。
SMART 相信兒童有天生自然能適應生活、成長與修復療癒自我的本能,我們期待提供一個讓兒童能安全放心的空間,使用各式各樣有趣、多元的滿足感官知覺的設備及工具,例如重量毯、大型懶骨頭、跳跳床、瑜珈球等,讓兒童在感覺安全及好玩的狀態下,有一個穩定可靠的大人陪伴去拓展新的身心調節經驗,修補創傷造成身心發展上的破碎,並在歷程中能重建其安全依附感、及自我價值,增進兒童及其家人邁向未來生活的適應力及幸福感。
複雜性或發展性創傷的孩子,在生命的早期,承受了不應該發生的毒性壓力與不當對待,而成長中照顧者應該提供的安全、回應、照顧及調節卻不足,孩子經常處在匱乏、失調、孤單與恐懼的狀態之下,身心、神經系統無法得到足夠的資源發展。
這樣的壓性壓力讓孩子持續處在一種混亂、持續喚起的過度激發狀態,或因為太過恐懼痛苦而切斷感覺、封閉自己的感受與需要的過低激發狀態,無法感受自己的基本需要與感受,長時間下來,孩子除了無法有安全的依附、無法有重要他人的調節他們神經系統,孩子也重複且僵化的使用原始的求生存模式來面對環境。長期下來我們常會在孩子身上看到以下這些狀況:
-
無法完成戰鬥、逃跑反應等求生存反應,回到放鬆安全的狀態,以至於過度警覺、過度敏感的喚起與無法停下來的自我防衛或保護行為
-
凍結與解離:與自己的身體失去連結、凍結、封閉痲痺,身體不再存在失去連結。
-
常常解離、失去時間空間:糾纏在過去的創傷經驗裡,一遍又一遍的回到過去。
因為發展的關係,孩子本來就不容易透過語言來表達他們的經驗與感受想法,嚴重創傷的孩子更無法使用語言或象徵來表達或轉化他們的創傷經驗。每次當想起那些經驗,孩子就被翻天覆地的情緒或過度或過低喚起所淹沒,這時候 SMART 就提供了很重要的治療取向。

